相信很多人都有这样的困扰，什么困扰呢，想努力却不知道怎么努力，永远都是嘴上说说，很少有实际行动，就像减肥一样，要么你去花钱，要么花时间，你又不想花钱又不想花时间，就想着自己可以在家躺着瘦，这怎么可能呢！！！