迟来的打卡，因为去上晚自习了，所以回来的特别晚外加还要备课【分析化学真的太让人头疼了】
图1早餐 亲妈牌包子➕牛奶➕五谷粉➕水果
图2午餐 元生菜➕西红柿炒鸡蛋➕小排骨➕两口荞麦面
晚餐在外面吃的 太有罪恶感了
明天要少吃少吃再少吃
不过每日运动还是有的 我喜欢在操场快走和慢跑交叉运动 感觉很舒服