（1）各类病症常规饮食及生活保健常识：
1，脾虚胃肠弱型：饮食上多吃稀软易消化，不要面肉硬食太多，有胆嚢炎者，少吃油大鸡蛋肉类，饮食7份饱，胆痛期间，最好忌肉，消化困难者多吃汤粥类，脾虚易腹泻者，忌寒凉辣物，吃饭不能杂，忌牛奶，红薯等，空腹水果少吃，忌烟酒，肉油大的饮食要注意减少。
2，服保健品注意事项：钙类易影响消化，胆囊不好者易形成结石; 蛋白类会肝胆上火，形成痤疮，脱发等; 维生素常服会引发面黄，影响脾虚等消化的吸收; 维生素E及番茄红素对妇科乳腺及胆的功能等会加重增生与气血运行不利。
3，小孩易上火易感冒者，平时晚上不要盖太厚，以小孩不出汗不翻动睡安为好，注意平时的及时 加和随时减 衣服，饭量尤其晚饭不易饱食，6到8分饱，而且易消化清淡为主，小孩脾胃虚弱者，忌寒凉生冷，水果，牛奶等; 常服小米粥，汤类及粗粮之品，多喝肉汤等增加各类营养及促進肠胃的吸收，1岁以内小孩停乳后正常饮食要稀软多，消化不良的幼儿1岁后 忌服 奶粉米粉之类来增加患儿肠胃负担，饮食多健康少食些，肠胃多些轻松修复呀！应多从正常饮食中来吸收营养而改善体质！
邹大夫医嘱的，祝好。[微笑][微笑]
1，脾虚胃肠弱型：饮食上多吃稀软易消化，不要面肉硬食太多，有胆嚢炎者，少吃油大鸡蛋肉类，饮食7份饱，胆痛期间，最好忌肉，消化困难者多吃汤粥类，脾虚易腹泻者，忌寒凉辣物，吃饭不能杂，忌牛奶，红薯等，空腹水果少吃，忌烟酒，肉油大的饮食要注意减少。
2，服保健品注意事项：钙类易影响消化，胆囊不好者易形成结石; 蛋白类会肝胆上火，形成痤疮，脱发等; 维生素常服会引发面黄，影响脾虚等消化的吸收; 维生素E及番茄红素对妇科乳腺及胆的功能等会加重增生与气血运行不利。
3，小孩易上火易感冒者，平时晚上不要盖太厚，以小孩不出汗不翻动睡安为好，注意平时的及时 加和随时减 衣服，饭量尤其晚饭不易饱食，6到8分饱，而且易消化清淡为主，小孩脾胃虚弱者，忌寒凉生冷，水果，牛奶等; 常服小米粥，汤类及粗粮之品，多喝肉汤等增加各类营养及促進肠胃的吸收，1岁以内小孩停乳后正常饮食要稀软多，消化不良的幼儿1岁后 忌服 奶粉米粉之类来增加患儿肠胃负担，饮食多健康少食些，肠胃多些轻松修复呀！应多从正常饮食中来吸收营养而改善体质！
邹大夫医嘱的，祝好。[微笑][微笑]
