我的口腔溃疡都是拖好的，中途还要顶着疼痛吃火锅。。。可是那样真的太伤人了，不注意就搞成惯性长溃疡了，经常发，咸的、辣的吃着别提多恼火。后来听说严重的可能导致口腔ai，吓到了，就注意些了，平时吃清淡点荤素搭配，吃了火锅得补点水果，保持心态平和，就没啥了！对了，性格急躁、脾气大的人，很容易长口腔溃疡。。。

多吃蔬菜少吃辣