3、痛风患者如何吃面食？
（1）警惕拉面：高盐、高汤和拉面剂；
（2）警惕点心：高糖、高脂肪、高能量和发酵，不利于痛风患者控制体重，并且人造黄油反式脂肪酸含量高，对血脂不好。
（3）警惕发酵馒头：发酵酵母的嘌呤含量很高。
（4）警惕灌汤包、馄饨、水饺：肉汁和肉馅的嘌呤含量很高。
（5）最好选择非发酵性面食，如面条、烙饼等。

抗风竤中医门诊张啸院长建议：高尿酸、痛风患者可以使用抗风竤药食同源的治疗方法，除痹通络，活血通经，养肾健脾，增强代谢，调节人体的阴阳平衡，增强人体免疫力。此外，再结合中医五项疗法，对痛风可以起到很好的治疗作用。