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【美食教程】紫薯馒头

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用料
紫薯 2个(大概250g)
酵母 5g
面粉 400克(300+100)
白糖 50克
牛奶(可换成等量水或配方奶粉) 约200g(170g+30g)


IP属地:新疆1楼2018-11-20 11:10回复
    紫薯洗净,削皮,切块
    放进锅里蒸熟
    大概十分钟即可
    然后取出,用勺子压碎,放凉待用

    300g面粉(不分低中高筋)
    3-4g酵母
    50g白糖
    170g牛奶 一起放进盘里
    先用手搅拌均匀
    然后用手掌往大拇指方向这块肉肉的地方用力使劲地揉,揉呀揉,哈哈...

    揉粉需要耐心
    时间越久粉揉得越细腻
    做出来的馒头就会很光滑的
    我大概揉了15分钟左右 效果如图
    如果不赶时间的话建议尽量揉久一点
    大概二十多三十分钟比较好
    揉好的面团放一边待用
    接下来是紫薯部分喇~

    捣碎的紫薯🍠
    30g牛奶
    100g面粉
    1-2g左右酵母放盘里搅拌
    再循环揉粉的过程
    紫薯部分会稍微轻松些
    牛奶的量要视紫薯的干湿度
    干了就再加点
    湿了那就再加点面粉吧

    揉好的🍠粉团

    擀粉
    尽量薄一些
    擀好后把白面粉放底部
    紫薯放上面
    紫薯部分擀得可以稍微薄些

    擀好就开始卷卷卷吧
    尽量紧凑些哦

    到了见证刀功的时刻了
    用锋利的刀子
    一刀切下去
    唰唰唰
    一下子搞掂~

    切好后
    拿起来稍微做下整型
    弄成椭圆型

    上锅开蒸
    我做的这个是一次发酵的
    所以很快就可以开吃了
    因为在擀粉切件的过程中需要点时间
    所以我是冷水上锅
    大概可以盖上盖子再等个十五到三十分钟就可以开火了(千万别发过了)蒸15-20分钟即可
    熄火后等两分钟左右再揭盖子
    这蒸的过程中是不允许开盖子的
    这点很重要哦~


    IP属地:新疆2楼2018-11-20 11:19
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