智者，高人与保健
——肖伯谦香港
智者是指有智慧的人，智者理喻法度，规避风险。“物之可备者，智者尽备之”。
高人，是指思想行动都很高明的人，无论是在思维方式还是在日常的生活工作中的各方面的行动和表现，都具有理性和条理性，清晰流畅，让人感觉舒服，虽然在思想上没有“高人一等”的思维，但在行动中确实不拘苟且，这些品质在办事情的成功率上，规范风险，明显占有优势。
智者，深偕宇宙自然规律，自主的、理性的、类比思维，恰如其分的体现在人生过程中，用智慧、知识、经验等类聚和丰富了人生历程，规避风险，防止由于自身的原因引发的不必要的问题的出现。
无论什么事情，智者会依据自然规律与经验学识，对事物的发展做出正确的分析和评价，并预先做好风险评估和分析，把握事物在正确的发展过程中不应该出现的问题发生，这样既轻松自如，又无伤自身，风平浪静，潇潇洒洒的完成生活过程，对等的时间、精力、人力、物力付出，就是规避风险和损失，可以用事半功倍来类比。
高人，深偕规则，把握内涵，用灵活的方式和恰当的方法，“高人一筹”的行动去规范和解决问题，也就是说，在遇到问题情况发生的时候，高人能够运用自身的优势，规范风险，将问题规范在可控范围内，并加以优势解决。
智者在高人之上，无可比拟，因为智者既把握了事物正确的发展，又以规避风险为主进入生活角色，既成功的完成生活和工作职责，又防范了问题发生的因素，规避了问题的出现，使得事物在正确发展的过程中不出现任何过失。
而高人虽说解决问题方法高人一筹，但无论问题解决的多圆满，问题也是发生了，而任何问题一旦出现，就不可能没有影响，即使解决非常圆满，但与智者相比，解决问题过程中所耗费的时间、精力、人力、物力都是一种损失。
在身体健康上来讲，智者是深谐生命健康的真谛，规避风险的出现，提早保健养生，在日常生活中，规避一切可以对健康产生问题的因素。
对保健师来讲，“上工守神，治未病”，将身体的不适体征，消除在萌芽状态，杜绝影响“全长生命”的因素的侵害，确保身体不出现疾病，是保健养生的核心和根本，这样既安心舒稳，又享天伦之乐，无看病伤神破财之虑。
假如：发生心脑血管病或癌肿，高人会用强大人脉资源，雄厚的财力配给，高科技仪器随身携带，专家学者环绕，就是整个医院都是你控股的，性命之忧和众多的人力物力付出的代价也是惨重的。
疾病发生还不同于其他问题，不确定因素太多，“按下葫芦浮起瓢”的事常有出现，所以，在健康问题上，在养生保健环节中，我们要做智者，而不貌似高人，规避风险，防范危害，杜绝问题出现。
我们提倡身体健康的绝对安全系数，保证安全系数在一倍以上，最好做到二倍的安全系数，在全生命周期内（最低85岁）保持心跳和呼吸，那，疾病奈我河也？
一倍安全系数，问题发生率降低50%，二倍安全系数，问题的发生率为0%。对于高风险的人群，降低50%的发生率是很可观的，但是没有达到目的，50%的发生率，对人类、对人体的损失都是巨大的，应该将问题的发生率控制在零，才达到了养生保健的基本需求，要不大家养生保健为了什么呢？
所以如果有能力就应该做到二倍的安全系数，确保问题不在自己身体上出现。
如：大量饮酒会导致血管动脉硬化的人突发心脑血管病，那就规避这个风险，一倍的安全系数，把酒量减半，二倍的安全系数，把酒戒掉。
如果这个高危人体，不知道规避风险是重中之重，自己控制不了自己，看到酒连性命都不顾了，根本不把生命安全当回事，那别人是没有办法的。
所以：保健保健，是保证健康，不能借用保健的名头，做着“挂羊头卖狗肉”，而保健工作者就更不应该打着保健的名义，用不切实的理论和技术去赚昧心钱。