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求推荐好的副作用小的安眠药

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如题,瞧瞧这时间,我它马的4点多了还是没能睡着,上班该怎么上,***的服了也是,失眠的频率越来越勤了,早就有尝试吃安眠药的念头了,就是怕副作用
但是有时候甚至失眠到2,3点还是睡不着就太过分了,现在都ta吗的4点了,无****说,几个小时后工作不得难受死


IP属地:天津来自Android客户端1楼2018-06-26 04:26回复
    妈妈,真的是怕了,天都亮了,绝了


    IP属地:天津来自Android客户端2楼2018-06-26 04:27
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      酸枣茯苓泡水试一下。
      白天没精神试试枸杞泡水。


      IP属地:江苏来自Android客户端4楼2018-06-29 17:25
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        平时多吃些葡萄 龙眼 荔枝之类的食物改善一下 要么睡前喝杯蜂蜜水


        IP属地:浙江来自Android客户端5楼2018-07-01 01:29
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