小白一枚求助，电脑无缘无故会自动重启

如题，昨晚之前还用得好好的，昨晚回来玩了一下就自动重启了，试了几次，都是基本五分多钟一次，然后我F8用安全模式进了一次就是十几二十分钟又自动重启了，我一开始以为是没有散热硅脂了，特意拆开来看，结果硅脂还有，，很烦 ，求大神们帮帮我这个小白