无线经常性的会特别卡，请问有什么原因会导致这样？？谢谢

家里100m宽带，现在家里路由器是300m的，联通公司送的，网站也是。但是感觉现在网络经常性的卡顿，时间不一定，偶尔重新开一次电源就好了。
试过，不是电脑或者手机的原因，因为卡的时候都卡。
想问下网速突然卡顿是因为路由器导致的还是和用了多少的网线有关系？有没有用千兆路由器或者网线的必要？