长沙中山医院皮肤科吧 关注:53贴子:569
  • 1回复贴,共1

如何做好牛皮癣饮食的搭配

只看楼主收藏回复

  一、牛皮癣患者要多吃蔬菜、生果和薯类:多 吃蔬菜、生果和薯类食物,在坚持牛皮癣患者心血管身体健康、增强抗病才能、尽量的减少癌症发作等方面,起着十分重要的效果。蔬菜的品种繁复,养分价值营很高。生果含 有丰厚的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。而薯类食物富含丰厚的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,但这些年牛皮癣患者吃薯类较少,应当多吃些薯 类,弥补这方面养分。
  二、牛皮癣患者饮食以谷类食物为主:谷类食物是中国传统膳食的主体,不过,牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所供给的能量和脂肪过高,对牛皮癣的避免不利于治疗的。所以,牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样调配的饮食准则。
  三、多运用豆制品:豆类食物含很多的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。提示牛皮癣患者饮食注重合理调配,要根据个人的实际情况,听主治医生的主张,牛皮癣患者遍及蛋白缺少,常吃大豆及其制品,不只能够弥补以上养分,并且避免食用过多肉类给身体带来的不利于治疗的影响。


1楼2018-04-11 15:38回复
    忌口锻炼样样不能少,现在好了也不敢放松,最近复发的好多人,我不想再复发了


    来自iPhone客户端2楼2021-01-25 15:58
    回复