来自失眠苦逼学长的一碗毒鸡汤--赠予为梦想拼搏的高三学子

来介绍一下个人情况，我是去年在学校毕业的，现在在上海某大学就读，平时成绩100名左右忽上忽下，英语偏好，其余一般

1.首先想谈一谈面对压力的问题，因为我的高三初期很不好受，前两年没掉出过前100，但是高三前五次摸底考试却一次都没考进过。面临的压力可想而知。宁高高三会有一种叫做座谈会的东西，六科老师每次考完试都会坐在一起分析所有学生的考试成绩和近期表现，而我恰恰就成为了每次所有老师诟病的对象。那段时间，也是承受了不小的压力，所以在这方面还是有很多心得的。首先，你要做到问心无愧，你可以问一问你自己，你是不是真的拼劲全力了，你真的没有过一天晚上偷懒懈怠的时候吗，如果没有，你不需要在意别人怎么说，因为你已经尽力了。你要考虑的，是面临考试时候怎样把你备考的知识发挥出来，怎么让知识行而有效地体现在分数上；如果有，我可以告诉你没关系，我不相信有人可以做到一年的时间都在努力，这很可怕，也基本不可能。偷懒是很正常的事情，不要有太多的心理压力，但是你要做到我最开始说的那一点，问心无愧。你即使偷懒了，但你也在有限的时间内，汲取了足够多的知识，你让你的学习在有限的时间内效率最大化，就足够了。我现在还记得高三时候，班里最触动我的标语：拼搏到无能为力，努力到感动自己

2.学会寻求帮助。学习说起来简单，但绝对不是一个人单打毒斗就能解决的事情，更何况我们生活在一个把高考过于神化的大环境下，遇到问题，一定要首先自己思考，这个过程一定要有！经过自己思考的事情，你才能对他有所判断，才会从中有所收获，如果自己不能解决，再去寻求帮助。这不单单指专业知识方面，包括生活，身体健康，乃至情感方面都可以向其他人寻求帮助。还记得我510（全县统考）的时候，考了一个比较不错的成绩，但社会上对于510的认知就像520（比较水的一次全市统考）一样，临近考试题出简单一点让你考高分有自信，家长也是这么说的。但是楼主的一位老师特意把我叫到办公室说："我们研究来着，这次考试的排名是跟高考排名最接近的，所以你真的可以考的很好啊。"看似不起眼的一句话，我到现在都记得很清楚，不管这话是真是假。你永远不会知道，别人不经意的一句话或是一个点子，会让你迸发出多强的自信和动力。有困难，一定要学会寻求帮助

已经凌晨两点了，楼主明天还有早课，也开始困起来了，先更在这里

火钳刘明

接下来的事情可能就非常细碎了，楼主就想起来什么写什么了

3.对于高三末期的事情。到了520之后的一段日子，学校会搞适应性训练，没错，成天做卷子，做两天讲一天做两天讲一天，直到把你搞得看到卷子就恶心，他也不会停但是楼主的班级在那段时间就明显表现出松散的迹象了，比如玩神奇宝贝蛋...很无语。楼主的建议是面对如此大的任务量，晚上对自己就不要安排过多的刷题任务了，回归课本回归基础知识很重要。至于放松，凡事都有个适度，有三个月的假期相信没有几个人能按耐住内心的激动，但是不要因此变得浑浑噩噩，也许多花一点时间，就能让你的高考更加出彩

4.注意安全!!!!!这个是重中之重，放在第一条也不为过!!楼主本身就非常喜欢踢球，知道激烈的对抗对于身体的损伤有多大。在楼主身边就有一个例子，我的室友高考前6天打球把脚扭伤了，本来是清北的水平结果考来了和楼主一样的野鸡学校。你可能会觉得这种事情发生在自己身上的概率太低，但过度运动总归是有风险的，推荐慢跑等有氧运动。高考临近，要把非技术性失误和意外风险降到最低

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最近楼主要准备月考所以不再似母猪般高产

6.总归是要说说人的你的高中无论是快乐或是悲伤，你一定在这不平凡的三年里，遇到了对你来说不平凡的人。他们的称谓或许不同，老师，同学，恋人...但他们一定曾在你的生命中画下浓墨重彩的一笔。他们教你学会努力学会坚强学会体贴学会担当。当这么多灿烂的人出现在你的人生中，这是何等的幸事。再过几个月，在同一片屋檐下朝夕共处三年的你们都会远走他乡，回去到祖国的大江南北，聚是一团火，散是满天星。有些人，你们可能还会离得很近，有些人可能此生都不再往来，但无论是怎样，请都要珍惜这三年给彼此带来的回忆。也许当时的你，很悲伤，很愤怒，但多年以后它也会成为你们重逢时的谈资，而且眼睛里闪着星星般的光。楼主毫不避讳地说，毕业那天我可能是全校哭的最惨的我一个180多的大老爷们，站在班级的最后一排，老师们在上面挥手，我真的是在底下--狂哭不止楼主没经历过失恋或者亲人离别的重大变故，所以印象中那真的是我哭的最惨的一次。楼主高中时候朋友很多，但最重要的有三个人，两位老师站在台上，一个狗子去给其中一位老师献花。（我真的要好好吐槽一下宁高！献花这个事不能自由竞争吗！瞧不起男生是怎么的！）这三个人，不夸张的说，我的所有故事，都可以从她们三个讲起。她们给了我太多太多的帮助和支持，让我能潇洒地走完高三所以，趁现在，对你那么重要的人还在你身边，好好珍惜，你永远不知道未来的你会多么想念你的朋友和倔强的自己。加油！