【2018春季】东南西北班-CnLoOnG-记梦贴

自我介绍
本人来自泉州，是梦控师学院2018第一届的种子学员，目前担任东南西北班班长，大家可以叫我CnLoOnG。虽然自己可以经常出体，但是很难在有故事情节的梦境里疑梦并知梦，总觉得缺点什么。 为了培养更全面的入梦能力，还是开贴记梦吧。

缘起
回想起第一次了解清明梦是从2013年开始的，那时候在浏览YOUTUBE的时候无意间看到关于LUCIDDREAM的视频，于是好奇国内是不是也有这样的内容，果然就在度娘那里了解清醒梦和清明梦，接着就是利用国外的技巧和国内技巧混着练的漫长且孤单的清明梦之旅。 加入梦控师学院也是通过蚂蚁院长的微信了解到的，希望能够通过在梦控师学院里系统学习，能够充分掌握控梦能力。

目前能力和学习计划
入梦手段主要还是出体，只要在不疲倦或者不生病得情况下有意愿尝试出体基本上都可以成功。 作息时间通常22：00到11：00之间。 如果超过这个时间睡觉，就很难在出体了（因为早上得早起上班，如果不用早起还是可以成功出体的。）
计划
通过每天记入梦境来增强梦中知梦意识，补足入梦技巧过于单一的短板，在周末时间练习清醒入梦的能力。等全面掌握各种入梦能力后，开始集中训练梦中具体掌控梦境的技巧。

记得第一次清明梦是在2013我了解有清明梦后尝试练习技巧时发生， 梦境是一个追逐的场景，天非常昏暗，为了躲避追逐我逃到了一个类似教堂的地方，进入教堂后里面也是黑漆漆的，有点瘆人。 于是我选择从窗户跳了出去，在跳窗后我感觉像进入另外一个空间，这种异常感觉让我瞬间知梦，于是飞了起来了。 不一会儿出现一片粉色森林，身边出现一位长发美女穿着连衣裙和我一起飞，白皙脸庞在柔和的阳光下显得格外动人。在飞行中可以感觉风从脸上划过，还有牵着美女手的手感，这些感觉特别真实，以至于过于激动掉线了。不过作为当时初学者的我，没有被秒踢就很幸运了。

最近的一次清明梦是2018年3月1号 。 晚上睡觉时开始听辅助音频，在睡着后不知多久，我突然在梦里恢复了意识，此时我躺在床上，尝试翻身出体没有成功，继续保持身体不动，然后尝试聆听，不一会我居然听见蚂蚁院长的歌声，歌曲不是蚂蚁老师创作的歌曲，但是曲风很像，于是我朝着歌声的方向扭头去看，发现蚂蚁院长在我床边！！！ 我立即意识到我现在处于梦态可以出体了，于是立即翻身下床。 蚂蚁继续唱着歌（歌真的很好听，我要是录下来，估计还可以收入到蚂蚁曲目里，希望学习蚂蚁关于梦境歌曲记录技巧），我也忍不住一起跟他哼唱起来，不过歌声好像是从内心发出来的，嘴根本没有动。 歌曲结束时断线，我继续保持不动，眼前一片黑，我看了一会睡着了，后来普通梦境出现了开学典礼的场景，蚂蚁院长在大厅讲话，内容记不清了，只记得他讲了句“汇聚天下最会做梦的人在一起共创清明梦历史”。
这里我要说明一下，其实在我掌握出体技巧后是挺排斥任何辅助工具的，这也是为什么家里的AURORA清明梦头带一直闲置的原因。 不过作为班长的我，还是希望这些辅助音频可以帮助那些没有任何经验的同学，让他们尽早体验清明梦，并且最终在不借助任何辅助情况下清明。为了测试辅助音频的有效性，我在睡前放弃平时出体的自我暗示，完全跟着辅助音频引导，在后半段梦态引导的时候我睡着了。

2018年3月8日普通梦境
同事叫我开副总电脑，竟然找不见开机按钮
紧接着下楼，发现广场在举行活动。
离开广场不知为何要躲避追逐，明明后面没有人， 爬上石墙后，墙意外倒塌。
不符合逻辑场景： 同事叫我开副总电脑，电脑没有开机按钮，公司外面怎么会有广场, 没有人还在拼命躲避，墙意外倒塌。
总结：上班过来记梦，果然往的快如闪电。 感觉忘记三分之二的普通梦境内容！ 看来得第一时间记笔记了，不要 太相信自己记忆力了。另外出现这么多不符合逻辑的事情，竟然毫无超觉。（潜意识制造这么多不符合逻辑的场景，它是不是努力尝试唤醒沉睡的我？！）’

数据：
2018年3月9日
凌晨4：00
灵态体验：
10点准时上床睡觉，没有听辅助音频。半夜醒来凌晨2：:00，没有任何梦境，起来上了洗手间回去睡觉。不知过了多久，我发想醒了自己躺着，然后尝试出体，翻身下来后，我发现自己躺着地方是客厅沙发，视觉很不清楚睁开了真实的“眼睑”，然后躺了回去。（*错误逻辑，忘记必要的验梦）。
普通梦境
过了很久梦境开始，父亲和我一起来到一家餐馆，里面有很多美女服务生，径直走到洗手间照了一下镜子，镜子里的自己是咖啡色的头发，还带着耳钉，类似于罗志祥的早期分 造型。出来后和美女搭讪，场景转变，“老爸”开着摩托车把和我搭讪的美女带跑了，追逐过去后场景再次产生变化，变成动漫状态，“老爸”说了句“这次带你到游戏场景就是来训练你的”，在搏斗中不是“老爸”对手，被老爸撕成了“人棍”。 这时自己转换成第三视角，看到自己被撕成人棍的样子，身体死灰色，就剩头和上半身。直接吓醒！看了一下时间凌晨4：00。
灵态出体错误：
在出体后没有深化，没有验梦。
普通梦境
角色形象：根本不是自己老爸的人物
自己形象：自己 从来没有戴耳钉，而且也从不染头发。
场景：场景转化异常，出现动漫场景
下一次的行动计划：
灵态：1.一定尽量深化灵态，白天的扳指验梦必须加强。普通梦境：睡前告诉自己注意角色和自己形象是否有反差，场景是否存在异常。

数据：
2018年3月10
灵态体验：
今晚开始使用延时法，主要还是检测它的有效性。10点准时上床睡觉，设置闹钟为6小时响铃。半夜醒来，离闹钟响起还有七分钟，上了个厕所吃了块面包。然后躺下带着尝试意愿睡去，意识回来后，脑袋出现剧烈耳鸣（已经很久没这样了。。。），意识到自己处于灵态时立即尝试出体，整个身体被卡住出不去，难道入梦不够深？于是躺下放松，结果睡着了。
错误
没有立即尝试循环机巧。
下自己计划：第一次分离不成功，立即尝试循环技巧。

好了，我投降，我贴图。