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紧肉是很难减滴!!!

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   根据我多年来的减肥经验.
   试过N多的减肥方法.发现问题不在于我的方法使用上.
   而是我的肉是紧的.这可 是一个悲哀的事.
   因为听人家说紧肉是很难减的.但是我不相信,
   经过一番努力后,发现成果收效甚微.
   哎,可怜我们这些可怜的胖妹妹哦.
   大家有什么好的建议可以跟我SAY SAY 吗?
   在下感激不尽!


1楼2009-03-26 21:45回复
    我也是紧肉。。。。。真的难减 我不会放弃的~!


    2楼2009-03-26 21:49
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      恩恩。试过什么方法吗?
      都不知道该怎么办了。


      3楼2009-03-26 21:51
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        以前试过节食 【这种东西果然坚持不了。。】 反弹
        然后一直保持继续增长趋势 现在采用早饭午饭照样 晚饭减少+原地跑步 一起来吧


        4楼2009-03-26 21:56
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          • 60.167.44.*
          我是165cm,我4个月成功减重36斤,目前体重102斤,我是通过 康辉减肥网 瘦下来的,现在已经维持快一年时间了都没有反弹过,你也可以去参考下哦


          5楼2009-03-26 22:09
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            哇。真的吗?
            但是还是需要坚持不懈吧。
            我去SEE SEE咯。
            谢谢咯。


            6楼2009-03-26 22:34
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              其实也不难的,我就是大腿皮肤都有裂纹了,用了一种减肥药,一个半月减137--104,一年多了也没反弹,不妨试试


              7楼2009-03-27 16:43
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                我又来了 刚跑完 累 !


                8楼2009-03-27 19:20
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                  • 121.62.161.*
                  回复:7楼
                  怎么弄的,好羡慕啊,偶都不怎么敢去相信的,怕有副作用


                  9楼2010-04-02 16:38
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