关于意念与知觉运动
～～～心路太极
炼心，就是磨练心性的过程，即便是自由搏击，到了技术娴熟阶段。体现的还是成熟的心理因素。不管节奏速度如何的快。能够发挥好技术能力的还是靠稳定不乱有序的心理，快而不乱，理智有序。思想意图清晰。则形不破体，也就是形不忙乱，因此对方拳脚在我们面前再忙乱。我们不能心跟着忙乱，这就有了安全间隙，为及时应变有了处理的保障空间。这是从自由搏击应用中去体现的炼心
练套路也是一样。招式熟练之后，如同学开车，基本要领掌握了，技术动作娴熟了，上路又经过了一些时期的磨合。再继续开，就全屏人跟车的一种本能的感觉了。刚开始初期。意识和行为是忙乱不自然的，心里想着目的地。还要想着技术要领，手忙脚乱不听使唤。所以，只有招式熟练之后，才能全身心的按照你的意图，规划的路径路线来自如的在路上通往目的地中。来灵活的完成意图
拳论讲的很清楚。由招熟而渐悟懂劲
懂劲阶段。形是意识决定的，意识是什么样形就是什么样。不是为了形而形
其实就是一种思维模式理念的转换过程
所有理念认知都是跟后天反着来的。这个练功过程还一个重要环节就是，得有伙伴，也就是陪练，才能获得到身体内部感触的东西
内功应该叫做，知觉运动
从身体，心脑，的知，，，到，，，觉的过程。是需要肢体在外辅助训练的
就如同厨师炒菜。那个味和过程，被记忆了。再不断的去操作那永远是那个味道
我们身体的皮肤，肌肉，骨骼，大脑这些环节的神经系统都有记忆功能
这些本能的记忆系统和功能每天二十四小时就会积累存储我们的举手抬足自己思想活动的行为
功夫就下在这里面就看我们在这些时间段里积累的合适的行为操作多还是不合适的行为多。就知道用功的量了
正与反都在不经意之间下了功夫
就看两者哪一些收获的多，身体形成的本能反应就多
知觉运动，就是训练我们的身心
也是唤醒一些神经细胞发挥更好的作用来获得能量再造的过程
我们不练功的人。身体除了手脚五官之外。神经细胞都是处于被动的惰性状态随着生理怎么来就是怎样
我们练功就是化被动为主动积极的来通过意识知觉训练去唤醒能量的过程
这种理念的转换再配合练功。对一些慢性病尤其一些疑难杂症的后期生理跟心理的康复很有帮助的