功夫实战篇
无论是现代搏击还是传统功夫，我个人认为，其根本目的是最短时间击倒对方，获得胜利。现代搏击由于各种竞赛的开展，刺激了其发展，技术跟国际接轨，提升较快。与之背道而驰的传统武术，则变得越来越神秘，慢慢失去实战性，提倡养生。

在现代搏击中，如果从技术层面上来分析，我个人觉得泰拳的技术比较不错的，从技术层面来讲，注重中节力，习惯膝用肘膝的打法，号称八臂运动。
在实战中，不但强调手、脚、肘、膝、肩、胯、头的攻击，并且在训练中，运动人体大筋的特性，将其弹击的效能够充分发挥出来，利用大筋将各关节击出，同时借助内脏的惊起惊落，将人体重量瞬间加到被击打的部位，产生较大的破坏力。上下肢的配合连续击打，让这种上下齐攻的威力倍增。
在训练中，我们应充分将关节拉伸，训练大筋崩弹，以及内脏对人体重力的控制，逐一盘练各关节，注重手脚、肘膝、肩胯的合，做到内外如一。

打击重磅沙袋，打圈包，盘钢子包是训练打击力度和速度以及硬度的必要过程，人与人的对抗是训练反应及距离感的不二法门，只有实实在在，一切从实际出发，才能打破传统不能打的传言。希望练传统的兄弟们共同努力，为传统拳争光。