三度仿生枕吧 关注:16贴子:257
  • 1回复贴,共1

什么样的枕头最合理?

只看楼主收藏回复

提高枕头的舒适度


1楼2017-10-11 11:47回复
    1、高度合理 每个人的身高、肩宽、颈椎的长度不同,需要枕头的高度和弧度是有差异的,就如同衣服和鞋子一样,要有自己的尺码。
    2、仰卧和侧卧分区 每个人仰卧和侧卧的高度都相差5厘米左右,仰卧是依据颈椎弧度,让颈部肌肉充分放松;侧卧是依据肩宽,避免肩膀过分受压。
    3、舒适度高 枕头的材质要软硬适中,结构要符合人体构造,保证枕头的受力均匀,利于深度睡眠。
    枕头事小、健康事大!选一款合适的枕头是尊重睡眠,是颈椎健康的必需品,它能让你远离颈椎病!


    2楼2017-10-11 11:47
    回复