之前，很长一段时间，包括戒色后，我都会有对那种邪淫的贪恋。总有想的欲望。所以意淫断的不是很好。好不容易戒色三个月，好了就破戒。陷入循环。可是现在我经历了假期的强恢复。现在，我居然完全不想看黄了。一有那种意淫。我就会立马觉得很害臊。而不是像之前那样。知道这是为什么吗？这是因为我的肾气较之前充足了不少。肾气充足，吉他不思邪淫之事！所以说，戒色是需要过程的。初步戒色的朋友，应该注重恢复。饮食，运动，睡眠，心态调整，多多行善。这些方面做一段时间，等恢复了。就会进入稳定期。进入稳定期，那些多年邪淫给自己带来的生活上的恶果，就会显露出来。比如我，内心一直很阴暗，孤僻，总是有负面情绪，习惯自己给自己压力。只有把这些问题克服了，才能过上，健康的，正常人的生活。加油！