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散打是现代体育运动项目之一，在大学各院校开设散打课程教学可以培养大学生良好的心理素质和勇于拼搏的坚强意志。
散打训练不但可以提高训练者身体素质，反应能力，自卫能力，还使训练者信心和意志品质得以提升。散打训练内容丰富，包括身体素质训练：协调、柔韧、力量、速度、耐力！你想强化体格,锻炼身体,提升你的男子气概,让你更有男人味吗？那就赶快加入散打协会吧！
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