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求大神指导 我该怎么练 练了一

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求大神指导 我该怎么练 练了一个礼拜其中的三天 做的仰卧起坐 身高169 体重52 比较瘦 我这有没有腹肌的效果 能练出来不


IP属地:上海来自Android客户端1楼2017-08-27 13:38回复
    没人


    IP属地:上海来自Android客户端2楼2017-08-27 13:55
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      哎!


      IP属地:上海来自Android客户端4楼2017-08-27 15:39
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