孩子闹情绪了怎么办？【拥抱未来幼教吧】

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孩子闹情绪时，很多家长就会很无奈不知怎么入手，现在父母的对策来了。
孩子闹情绪时，父母要做的三个步骤：

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1楼2017-07-29 21:10回复

步骤1：理解、接纳孩子的情绪；
如果孩子出现情绪反应，父母要先用同理心和倾听的技巧，接纳孩子的情绪。当孩子知道你愿意理解他的感受，就会慢慢将心情沉淀下来。

2楼2017-07-29 21:18

2025-04-01 14:36广告

情绪是自然产生的感觉，是一个人对周遭事物的主观感受，因此没有对错之分。

3楼2017-07-29 21:22

它是一种能量，一旦涌现了，绝不会凭空消失，需要有效抒解的管道。

4楼2017-07-29 21:27

步骤2：协助孩子觉察、表达情绪，并厘清原因；
接下来，父母要像一面情绪镜子，运用言语反映孩子的真实感受，协助孩子觉察、认清自己的情绪，例如：”看你哭得这么伤心，一定很难过，对不对？”响应孩子的感受，可以让孩子明了自己的感觉。

5楼2017-07-29 21:32

用开放性的提问方式，例如：”今天是不是发生什么事了？”协助孩子正确表达情绪，厘清情绪背后的原因。只有找到情绪反应的真正原因，掌握孩子的心理需求，才能有效解决。

6楼2017-07-29 21:43

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