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各位看看我的助跑跳对了没有 ，感觉发挥不好 我165

只看楼主收藏回复

视频来自：百度贴吧
IP属地:广东1楼2017-05-25 20:05回复
    如果篮框标准 弹跳不得了 165至少要跳90才摸得到篮筐
    IP属地:四川2楼2017-05-26 09:41
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      弹跳还不错啊 我才70
      IP属地:江西来自Android客户端3楼2017-05-26 15:54
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        楼主你摸高多少
        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2017-05-26 19:12
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          貌似助跑没起到什么作用，但是这弹跳是真的好
          来自手机贴吧6楼2017-05-27 23:17
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            最后一步力量都被你卸的差不多了
            8楼2017-05-31 10:36
            收起回复
              每一个比我跳得高的都是我学习的榜样！
              IP属地:北京来自iPhone客户端9楼2017-05-31 14:05
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                建议单脚起跳感觉能更高
                来自Android客户端10楼2017-08-27 06:53
                回复
                  精品贴有教助跑
                  IP属地:江西来自Android客户端11楼2017-08-27 11:37
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