热敷

内服配合外用药疗效好，能治愈

针灸

以推拿为主，结合理疗或针灸更好；外敷膏药有消除炎症水肿或止痛作用，可以配合治疗，但单纯膏药有效率不高，这还指的是效果好的药准字或自制的中药材膏药，网上随便卖的非药准字膏药如老倪膏药、张贴膏等等纯粹骗钱，没有什么疗效。至于内服药，效果不大。