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自律日记 试图记下每个燃烧的日夜

只看楼主收藏回复

弹琴 总算开始恢复练习了 一定要坚持
晨跑 还没有开始 可能给自己的借口太多了吧 必须下决心
读书 在等女神的书单。。先随便看些。。
拓展 概念要渗透到日常的每时每刻。。
没时间再给浪费了!!!


IP属地:吉林1楼2017-03-15 11:22回复
    昨晚踢球2小时 今早练习爬格子40分钟 顺序颠倒了一下 还好是做到了
    一件事 一件事的 慢慢做起来
    继续等待女神的书单
    继续谋求发展之道


    IP属地:吉林2楼2017-03-16 17:06
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      公司停电 一天无所事事 还是很高兴晚上练琴和早上锻炼在持续中。。虽然早上晕晕乎乎的 没运动几分钟 但总算是个开始。。继续等待女神的书单。。


      IP属地:吉林来自Android客户端3楼2017-03-17 16:15
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        没有女神,没有书单,每个时期需要的书籍不同。以前喜欢看小说,高中的时候,琼瑶,还有漫画。成熟一些喜欢余华,他的小说大部分都看过。这段时间我主要看考试的专业书籍,闲来也都是治愈类的,如毕淑敏的。有时会听广播,不太喜欢看电视,强行的画面感,机械的接受。喜欢广播,喜欢那轻柔的声音,如同老朋友在和你的交谈,大部分都是在想象,空间很大。看书和听广播一样,一是对文章本身的写作技巧做一个评估。二是想从别人的故事中得到启发。感觉我最近接触的主题有些女性化,不适合你,不推荐。你可以多去书店逛逛,找到你这一时期需要的。
        :)之前我买了一本治疗“拖延症”的书,看完就和打了鸡血一样亢奋,还将此书赠与好友看。结果,三分钟热度。现在我连那书的内容是什么都不记得了。也许偶尔阅读会更好一些。
        我喜欢逛书店,有新的,可以看一下有没有继续阅读的价值。没有就看经典。经典的不同时期的阅读,会有不同的感悟。希望你也多去书店逛逛,等我五月份结束,也可以看你推荐的书。不知道一周两本书的速度可否赶超你的步伐:)
        选择了就坚持,决定了就不放弃。。。
        从小事做起,目标别定太高,这样不断达到目标的成就感会让我们继续前行。每天都先做认为最重要的事,最最重要的,然后取其次,进行。这是治疗拖延的一个好方法。好的习惯至关重要。加油↖(^ω^)↗


        4楼2017-03-18 06:03
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          目前每日平板撑五组,每组2分钟,间隔17秒。
          考试的计划因科室人事的变动,情绪波动,没有按计划进行。很是自责。所有的都是借口,收心,抓紧看书,时间真的是“流逝”。
          短期计划就是
          一、通过努力顺利通过中级考试
          二、每日坚持平板撑
          接下来的短期计划
          一备考执业医师
          二学习游泳
          长期计划是
          一平板撑
          二每周两本书
          三学习画画
          四学习一个乐器
          五学习书法
          六每年出去旅游一次


          5楼2017-03-18 06:14
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            。。昨天竟然漏更了 好在锻炼和弹琴都做了 一定要坚持


            IP属地:吉林来自Android客户端6楼2017-03-19 07:35
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              今早没有完成运动目标 白天一定要补完


              IP属地:吉林7楼2017-03-20 10:54
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                不懒惰贪图安逸
                勤奋 努力 不懈
                慢慢的 事情会向好的方向发展


                IP属地:吉林8楼2017-03-21 10:23
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                  头疼一天 没做啥有建设性的东西 还好运动和练琴都做到了 要不然 这一天又虚度了


                  IP属地:吉林9楼2017-03-22 17:06
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                    有点松懈 不要啊 必须坚持 对着镜子里的自己说 你要坚持 一定能做到


                    IP属地:吉林11楼2017-03-23 12:10
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                      今天也一定要坚持 乐观 积极 向上


                      IP属地:吉林12楼2017-03-24 14:48
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                        参加同学母亲的葬礼 作息被扰乱了一下 今天恢复日常 感叹我们一代都到了这个年龄 要珍惜时间。。努力。。


                        IP属地:吉林来自Android客户端13楼2017-03-26 07:38
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                          虽然漏记了几天 但幸好 没有停止运动和练习 必须要坚持 必须


                          IP属地:吉林14楼2017-03-31 15:18
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                            今天的日常 一定要完成 目前 还没做。。愧对女神。。


                            IP属地:吉林15楼2017-04-01 16:34
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                              一直在坚持 不放弃


                              IP属地:吉林16楼2017-04-05 16:50
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