美容小技巧

女人一定要知道的5个美容养颜的生活习惯:
习惯一:早晚两杯白开水
早上一杯白开水，可以清洁肠道，补充夜间失去的水分；晚上一杯白开水，能保证夜间血液不会因缺水而粘稠(血液粘稠会加快色素沉积)。
习惯二:每天一小杯醋
食用醋可以延缓血管硬化，三餐中可以稍微加点食用醋；同时，每天洗脸时在水中加几滴白醋，有美容养颜的作用
习惯三:每天一个苹果或一个西红柿
在所有的水果蔬菜中，苹果和西红柿是含维C最高的。一天一苹果，疾病远离我。
习惯四:一个补水面膜
每晚临睡前，做一个简单的补水面膜能将沉积在面部的脏东西清除出去，并促使皮肤做一次“紧绷运动”，然后涂上护肤品，防止皮肤衰老，有修复的作用。
习惯五:每天泡一次脚
每天泡脚可以在早上(只需20分钟)，也可以在晚上(最好1小时)。可以用稍烫的热水加几滴白醋有助于健身安神。
最后，要睡早起也是美容的法宝哦！