造成宫寒的原因较多，主要有两个方面。一是有些人天生体质较寒，比如父母生育时年龄较大，身体阳气不足，他们的子女往往带有“寒性体质”。二是后天不良的生活习惯，如爱吃冷饮、嗜好寒凉食物，将空调温度调得过低、冬天衣着单薄或者过劳导致阳气损伤等。

宫寒可以导致不孕，但也并不是说宫寒就一定不孕。很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，“调查显示，很多因宫寒导致长期不来月经的女性，通过B超检查会发现她们都没有排卵，当然会导致不孕。从另一个方面讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境，也是有必要的。

很多女性问有了宫寒怎么调理效果最快呢？其实需要从三个方面去调理最好：
一、运动是最好的方面。不动，血液循环不畅。本来女性属阴，缺乏运动更增加寒症的状况。
　　适合运动：户外慢跑或快走等有氧运动；练习瑜伽，调节身心；无论不管做什么运动，都要坚持。如果已经出现了宫寒不孕的症状，强烈建议赶紧运动，让血液循环起来，让手脚暖起来。但需要注意在运动结束后要注意保暖，特别是出汗后，毛孔张开，寒邪容易乘虚而入，如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，出现宫寒的症状。
二、食疗，食疗调理宫寒的根本原则就忌一切寒凉、生冷食品。一定要吃热的，彻底告别凉水，冷饮，水果少吃或者烫热了再吃。特别要说的是海鲜尤其是螃蟹，尽量不要吃。海鲜多为寒性，螃蟹更为大寒之物，所以对身体不太好。可以多吃当归、黑米、黑木耳、红枣、生姜、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝等一些驱寒温补之物。
三、宫寒还可以用济爱妇清丸调理，济爱可以调理任督二脉及冲脉，由于身体虚弱，气血双亏引起的宫寒及宫冷，济爱十六味纯中药成分中的红花和蛇床子可以活血化瘀，改善子宫冰冷的状态。

为什么济爱可以治疗宫寒，月经不调和痛经呢？

济爱反馈，妞原来宫寒严重两个月都不来例假，只用了两颗济爱，大姨妈就到访了。

济爱反馈：长期宫寒造成血瘀.月经不调❗️而宫寒是造成不孕不育和宫寒的最大因素之一❗️济爱活血化淤❗️排出血瘀❗️

【宫寒造就子宫肌瘤的形成】人体温度36.8度，子宫和胃最容易淤积寒毒，当你宫寒严重时，里面温度低于36.8度经血就会凝结成块，气血运行缓慢，经期排泄不畅，月经量逐渐减少，残留的经血慢慢淤积成瘤，子宫肌瘤就这么来的，【济爱】帮您摆脱宫寒，告别子宫肌瘤，有需要的请私我284776615

济爱反馈，小妞一直有宫寒，月经老是不来，想怀孕都怀不上，直到遇到济爱，月经终于调理过来了，例假还来的呼呼的。

这是一个有宫寒还有宫颈糜烂的患者，这两种妇科问题都很严重排出血块和糜烂组织，但每一颗都有变化，颜色越来越淡，排出物越来越少，这就是用济爱后明显的改善过程。

来个劲爆的，大图甚点！【济爱排出物分析】此毒素呈紫色 , 说明她的经血淤堵特厉害 , 或者内膜有炎症 , 经血和内膜碎片掺杂着也是变质变色了 , 反面纹路可以看出是盆腔或者内膜部位 , 所以宫腔和盆腔有淤血时间太久变质发黑 , 而颗粒的地方不像是囊肿反而像是细菌感染后的长的疱疹之类的最后被炎性液浸泡后时间长表面粗糙增厚 。所以，炎症不是一时半会儿才有，越拖越严重！

用济爱后排出那么大一块毒物，这是有多严重啊！

宫寒的表现形式：
　　发胖：宫寒的姐妹一般都会略微发胖，尤其是天生体质较寒的女性，非常容易四肢冰冷，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

【人流➕宫颈糜烂三度➕宫寒】
这样像煤炭似的排出物还是极少见的，总体反应出妇科情况很不好，但有了济爱就能让你的子宫清li净啦‼️