恭喜自己渡节成功

学姿势

顾名思义，有述情障碍的人，最典型的表现就是无法感知和表述自己或他人的情绪。一方面，他们不能理解那些富含情绪的语境和事件，无法辨识出不同的情绪，难以从他人的表情中解读情绪，也无法理解各种情绪的诱因；另一方面，他们不会表达情绪，在和人沟通时，表情单一，说话的语气非常平。述情障碍者经常会被认为是故意和人拉开距离，而事实并非如此，他们不是真的不想感受和表达，而是没有这样的能力。

厉害了，，，，我这大半夜的还在挣扎。

“好像没有任何东西可以刺破那种平静。”就连在面对看病、打针、手术等等会让常人觉得害怕的事情时，尽管身体非常疼痛，他也不会出现紧张、恐惧、焦虑的情绪。“但这并不是一件好事，消失的不仅仅是这些坏的情绪，也有高兴、愉快、惊喜。”

在人群中，述情障碍约有10%的流行率，其中男性有述情障碍的概率高于女性。述情障碍与许多精神疾病都有关联，比如，在自闭症患者中，大约50％的人都有述情障碍。此外，精神分裂症、抑郁症、躯体形式障碍、创伤后应激障碍等等也可能产生述情障碍，在某些情况下，述情障碍甚至是人们患有这些精神疾病的征兆。

如果孩子在成长过程中遇到一些创伤、在不安全的依恋模式中成长、处理情绪的方式单一、或不被允许表达情感，那么他们在情感方面的认知能力就会受到影响，难以顺利习得情绪调节及表达的技巧，这些孩子就会更容易患上述情障碍。除了情感忽视，儿童成长中被要求过早独立也可能会发展为述情障碍。

“我并不会真的想念他人。无论是在与家人分别时，还是和朋友很久没有见面，虽然我告诉他们‘我想念你’，但在内心里，我并没有这么想。”
但他的身体能够感知这一切：当离开妻子、孩子一段时间时，他会感到整个人很紧张，压力很大。

“我们对爱的理解好像并不一样”

我不信

好好的吧
照顾好自己

我就有，我该怎么办，我接受不了这样无趣的生活