传统拳中有云"手脚齐到方为真",所以就有了"肘与膝合,肩与胯合,手与脚合",但光有外形的合是不够的,发劲的根源还在于"身"也就是躯干!
武学分享【驳骨感如何形成】【手脚齐到】 - 【内家拳】传武核心 功夫精髓
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