现如今有很多人觉得,纯粹的恋爱已经不复存在了,你也是这样想的吗?如果答案是肯定的,要小心了,你可能陷入了恋爱恐慌症。
恋爱恐慌症表现为:害怕爱情,不愿意接受、但实际上又渴望恋爱。
不浪漫、不多情正在成为现代都市女子的心理特征。专家说这是社会现代化过程中极易出现的现象,将爱情放在一边正在成为白领女子最时尚的生活方式。女性独立令人欣喜,但一定要以放弃爱情作为条件吗? 一个更重要的问题是——如果没有爱情,我们的生活又将怎样?据统计,在澳洲,约有1/3的成年人独自生活,其中男性数量要高于女性,而这一部分人的生活事实上过得并不惬意。
爱情恐惧症越来越成为当今人类社会的流行病,它随着现代化的不断推进,在世界范围内蔓延。而心动是多么美好的感觉,我们怎么可以失去寻找这种感觉的能力?
患“恋爱恐慌症”的人,害怕受到伤害,所以希望一开始就遇到注定能够陪伴一生的爱情,如果不能确定,便选择逃避或者回避,宁可放弃也不愿意去尝试。他们对爱情一方面不敢抱太多的期望;另一方面却又有着过高的期望。这种矛盾心理使得他们对爱情越来越恐慌,越来越缺乏信心。
建议有这种症状的人打开自己的心扉,试着和对方多交流多沟通,让对方知道她的真实感觉。
恐慌症的分类和表现1、对爱情敬而远之
这种类型的人对爱情是抱着敬而远之的态度,简直就是奉行独身主义。他们不会想恋爱。这种人内心是渴望的,只是把自己的心装在厚厚的冰墙后面,期待有个王子来解救她。
2、在爱情中生怕自己吃亏
他们不会不接受爱情,但是他们在爱的过程中,时刻都在计算着自己付出了多少,得到了多少,是否成正比。他们希望得到的东西多于自己付出的东西,然而一旦打破平衡,他们就会变得惶恐不安。
3、在上一段恋情的阴影中走不出来 他们被称为爱情的失败者,因为他们扮演的都是被抛弃的角色。这种人如果恋爱失败后,就会忘不了爱情带来的伤害,从此之后不敢再投入恋爱。
一、重度患者的治疗办法
恋爱恐慌症其实是在恋爱中失去了正常的心态。主要是心理上的问题,要想恢复,就要端正自己的态度。比如把引起这种状态的事件和情绪说出来,整个人就会随之改变。所以,就算恐慌症也不要紧张,只要有心要走出这个状态,那就成功了一半啦。
1、催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。
2、强迫疗法:医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
3、情景治疗:让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
4、认知疗法:这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。
二、轻度患者的治疗办法 治疗爱情恋爱恐惧症,选择药物最好选择没有任何副作用的纯中药制剂,静神定恐剂,就可以帮助爱情恋爱恐惧症患者在最短的时间内摆脱疾病的折磨,拥有甜蜜的爱恋。
1、想想你的初恋,看看还有没有那种激动的感觉,如果有,就常常地回忆那种心情,体味那些让你激动的理由,然后以那样的标准去试着找一个合适的人。
2、如果你仍不能对谁动心,就环顾四周,选一个对你有意、你也认为最好的一个人,尝试和他(她)约会一周,想出他(她)不少于10条的优点,然后写在纸上,每天默念3遍。
3、随时交流和对方相处的感受,集中精神留意对方的反应,并适时调整。让对方觉察到你对他(她)哪怕稍嫌敏感的注意力。比如他也会对你的某方面很欣赏,这样你就会自信大涨啦。
恋爱恐慌症的人越是怕恋爱越是容易在爱情中当一个失败者。凡事都是抓的越紧,可能流失越快越是抓不住。当你放开的时候,也许会收获到一份满意的爱情哦。从现在开始行动吧。
恋爱恐慌症表现为:害怕爱情,不愿意接受、但实际上又渴望恋爱。
不浪漫、不多情正在成为现代都市女子的心理特征。专家说这是社会现代化过程中极易出现的现象,将爱情放在一边正在成为白领女子最时尚的生活方式。女性独立令人欣喜,但一定要以放弃爱情作为条件吗? 一个更重要的问题是——如果没有爱情,我们的生活又将怎样?据统计,在澳洲,约有1/3的成年人独自生活,其中男性数量要高于女性,而这一部分人的生活事实上过得并不惬意。
爱情恐惧症越来越成为当今人类社会的流行病,它随着现代化的不断推进,在世界范围内蔓延。而心动是多么美好的感觉,我们怎么可以失去寻找这种感觉的能力?
患“恋爱恐慌症”的人,害怕受到伤害,所以希望一开始就遇到注定能够陪伴一生的爱情,如果不能确定,便选择逃避或者回避,宁可放弃也不愿意去尝试。他们对爱情一方面不敢抱太多的期望;另一方面却又有着过高的期望。这种矛盾心理使得他们对爱情越来越恐慌,越来越缺乏信心。
建议有这种症状的人打开自己的心扉,试着和对方多交流多沟通,让对方知道她的真实感觉。
恐慌症的分类和表现1、对爱情敬而远之
这种类型的人对爱情是抱着敬而远之的态度,简直就是奉行独身主义。他们不会想恋爱。这种人内心是渴望的,只是把自己的心装在厚厚的冰墙后面,期待有个王子来解救她。
2、在爱情中生怕自己吃亏
他们不会不接受爱情,但是他们在爱的过程中,时刻都在计算着自己付出了多少,得到了多少,是否成正比。他们希望得到的东西多于自己付出的东西,然而一旦打破平衡,他们就会变得惶恐不安。
3、在上一段恋情的阴影中走不出来 他们被称为爱情的失败者,因为他们扮演的都是被抛弃的角色。这种人如果恋爱失败后,就会忘不了爱情带来的伤害,从此之后不敢再投入恋爱。
一、重度患者的治疗办法
恋爱恐慌症其实是在恋爱中失去了正常的心态。主要是心理上的问题,要想恢复,就要端正自己的态度。比如把引起这种状态的事件和情绪说出来,整个人就会随之改变。所以,就算恐慌症也不要紧张,只要有心要走出这个状态,那就成功了一半啦。
1、催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。
2、强迫疗法:医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
3、情景治疗:让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
4、认知疗法:这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。
二、轻度患者的治疗办法 治疗爱情恋爱恐惧症,选择药物最好选择没有任何副作用的纯中药制剂,静神定恐剂,就可以帮助爱情恋爱恐惧症患者在最短的时间内摆脱疾病的折磨,拥有甜蜜的爱恋。
1、想想你的初恋,看看还有没有那种激动的感觉,如果有,就常常地回忆那种心情,体味那些让你激动的理由,然后以那样的标准去试着找一个合适的人。
2、如果你仍不能对谁动心,就环顾四周,选一个对你有意、你也认为最好的一个人,尝试和他(她)约会一周,想出他(她)不少于10条的优点,然后写在纸上,每天默念3遍。
3、随时交流和对方相处的感受,集中精神留意对方的反应,并适时调整。让对方觉察到你对他(她)哪怕稍嫌敏感的注意力。比如他也会对你的某方面很欣赏,这样你就会自信大涨啦。
恋爱恐慌症的人越是怕恋爱越是容易在爱情中当一个失败者。凡事都是抓的越紧,可能流失越快越是抓不住。当你放开的时候,也许会收获到一份满意的爱情哦。从现在开始行动吧。