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明天任务：
早起！七点半！
换衣服**
去罗森吃早餐
回家写政治作业两小时（番茄钟 休息的时候听听泉引+淘宝）
练琴一个半小时（休息时看一集纪录片～）
选好出门要穿的鞋子
晚上更文！
IP属地:上海来自iPhone客户端106楼2016-12-24 23:17
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    早起 写政治作业十分钟 已经写了一半
    早上的时候也不会焦虑
    今天最重要的是：
    和拖延症做第一次内战！观察自己会不会焦虑
    少吃！
    弹琴要提高情商！
    政治作业再写半小时～
    IP属地:上海来自iPhone客户端107楼2016-12-25 10:31
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      阅读《允许自己虚度时光》一刻钟 完成
      IP属地:上海来自iPhone客户端108楼2016-12-25 10:53
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        准备练琴去了～
        IP属地:上海来自iPhone客户端109楼2016-12-25 10:53
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          要从古琴当中看见自己。尤其是在无法突破的时候，自己气急败坏的心情。这是平时无法窥见的真实，不能逃避。
          IP属地:上海110楼2016-12-25 17:53
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            今晚任务：
            更文（一小时）+800毫升水+写完政治论文（一个半小时）+语音练习（一个半小时）
            不再做其他的事。十点钟洗漱。
            IP属地:上海111楼2016-12-25 17:55
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              更文完成
              我已经一百年没有写过真情实感的东西了，所以再次开始写的时候不知不觉就投入进去了……然后把自己虐死了……
              IP属地:上海112楼2016-12-25 19:29
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                喝水800毫升 完成
                IP属地:上海113楼2016-12-25 19:29
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                  休息二十分钟 五十分开始写政治论文
                  IP属地:上海114楼2016-12-25 19:33
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                    逛了好久的B站 也好喜欢。
                    IP属地:上海115楼2016-12-25 20:23
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                      写论文二十分钟 完成
                      IP属地:上海116楼2016-12-25 20:43
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                        写作业的时候听B站的歌原来也是一种享受~
                        【以前都没意识到B站也能听歌的说。
                        IP属地:上海117楼2016-12-25 21:18
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                          写论文二十分钟 完成
                          还有两个部分。
                          要控制自己不去看同寝的同学在做什么，这也是自我的修行。
                          IP属地:上海118楼2016-12-25 21:33
                          收起回复
                            还有职业道德的一部分没有写完。最后一个二十分钟。
                            IP属地:上海120楼2016-12-25 22:17
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                              今天下午任务：
                              政治作业二十分钟 口语五十分钟
                              中间休息20分钟 （后宫纪录片）
                              加油加油
                              IP属地:上海来自iPhone客户端121楼2016-12-26 14:54
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