吃完苹果啦
现在出发去吃午饭（饺子）啦！
吃完午饭回一趟宿舍（十二点）约琴房+吃药+把书包里的书清空+只带LUCY GAYHEART +听力书
下午一点的形势政策课 上完回到宿舍（不用上楼）做听力
三点到五点的琴房就很好
晚上在楼下写政治作业
好完美！

在确定目标之后，却有一种距离遥远的恐慌和无力。厌恶这种还没开始却已经投降的心态。为了克服，一方面我要建立更加详细可实施的步骤，一方面我也要知道，冰冻三尺非一日之寒。怕什么真理无穷，进一寸有进一寸的欢喜。如果这就害怕的话，那离前辈做学术的水准还差得远呢。不要总是想着“成为别人”，而应该思考自己如何向着前方进步，如何通过别人的成功来吸取经验，从而改善自己的操作现状，而不是简单的傻傻的想着“我要是他那样就好了”。理智而成熟的思维会接纳自己的不足。
自己招致的恶果，只能由自己来解决。

练琴一个半小时 完成

看了一集红楼梦饮食的纪录片超级棒啊！！！果然饮食相关还是要看纪录片比较有体悟。原来有这么棒的休闲学习方式！！好开心！

今晚任务：红楼梦纪录片三集 性别差异讲座一个

英语原著阅读 三十分钟 完成

阅读《神雕侠侣》十分钟 完成
读过差书才知道好书的好

今天出去吃小确幸粤菜！开心~

明日计划：
血战钢锯岭+买鞋+跳郑多燕+练琴两个半小时+政治两个半小时+红楼梦纪录片三集（最后做）

早上去看了电影。

现在休息半小时。看一集红楼梦纪录片开始写政治。

从学校的制度中解脱出来，才会知道生活的美好。遵守规则是为了自由。单纯的反抗规则才是不自由。
遵守一部分规则。这就是我要学习的事了。

今晚任务：
练琴两个半小时
政治论文两个半小时

在写政治论文的时候发现焦虑感明显减弱了，可见焦虑是拖延症导致的。以后要养成一件事一到手就立即做完的习惯。因为这是我的本心。如果能顺从本心，生活质量就会提高。

写政治论文 二十分钟 完成
（我居然在20分钟里写了700字……这个故事告诉我们每天用电脑坚持写日记+更文总是有好处的。可能在无形中我储备了更多的知识，更重要的是通过输出的方式做了很多次整理，变成自己的东西。）