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请问俯卧撑和平板,哪个更锻炼身体,对身材更好

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请问俯卧撑和平板,哪个更锻炼身体,对身材更好


IP属地:北京来自Android客户端1楼2016-11-30 18:21回复
    请问俯卧撑和平板,哪个更锻炼身体,对身材更好啊?减肥加塑身?


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2016-11-30 18:23
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      当然俯卧撑


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2016-12-06 03:16
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        别跟风,老老实实练。


        IP属地:四川6楼2016-12-11 17:41
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