立贴为证 天天签到

第一天

努力加油

第二天

587天，烟没抽，看望同期戒友，坚持下去！

第三天

为什么我没有想抽的感觉

不要大意

加油

加油！你可以的！

关于吸烟的认识：看透吸烟的真相，吸烟不是因为会有快乐，不是因为它是一种享受，更不是能解决什么问题，每一只烟后都还会有下一只，本质上是尼古丁依赖症的毒瘾。正常人本来就不需要吸烟。
有了决心，才不会在前行的道路上缘取别的目标，如果这个决心是很强的，还有什么能够阻止自己。
愿你和我一样享受不吸烟的健康清爽的快乐生活。祝您清静持戒，身体健康，吉祥如意。

第五天

昨天忘打卡了