健美选手能不能单手引体向上_健美吧_百度贴吧

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健美选手能不能单手引体向上

只看楼主收藏回复

我就是很好奇练的优秀的大块儿的健美选手到底能不能单手引体向上

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-11-06 22:18回复

力量足不足以把自己单手拽起来

来自iPhone客户端2楼2016-11-06 22:18

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反正我能

IP属地:辽宁

来自Android客户端3楼2016-11-06 22:19

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这样说吧，练过引体向上的百分之90是可以的

IP属地:云南

来自Android客户端4楼2016-11-06 22:22

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我想知道练过两三天的普通健身党能不能完成人体旗帜

IP属地:北京

来自iPhone客户端5楼2016-11-06 22:24

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很多连双手都难

来自Android客户端6楼2016-11-06 22:24

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那你能不能呢

IP属地:山西

来自iPhone客户端7楼2016-11-06 22:25

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单手引体不知道，但你图片中的人可以做人体旗帜

IP属地:四川

来自iPhone客户端8楼2016-11-06 22:29

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可能不能吧，我见过的都是精瘦类型的才能单手

IP属地:江苏

来自Android客户端9楼2016-11-06 22:29

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本人看过这方面最强的一个人就是 200斤健美的身材然后半举腿定住的状态无限轻松的做单引当然不知道他有没有练过别的什么的

来自iPhone客户端10楼2016-11-06 22:38

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弗朗哥做这个和玩似的，还有人在比赛时做俄挺的，只要愿意练都可以

来自手机贴吧11楼2016-11-06 22:39

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比赛里有俄挺的，我这里健身房还有做前水平倒卧撑的，但小力王倒立也不顺，为什么他？他练的少罢了

来自手机贴吧12楼2016-11-06 22:41

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我只是很好奇哑铃长期练出的肌肉力量够不够可不可以直接做出这些神技

来自iPhone客户端13楼2016-11-06 22:44

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来自iPhone客户端14楼2016-11-06 22:45

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可能不行

IP属地:上海

来自iPhone客户端15楼2016-11-06 22:49

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