100天腹肌计划。【王玺吧】_百度贴吧

01月08日漏签0天

王玺吧关注：79贴子：482

1 2 下一页尾页
20回复贴，共2页
，跳到页

<返回王玺吧

100天腹肌计划。

只看楼主收藏回复

9.5 第一天身子有点虚，没跑太多圈，也没做太多运动。明天会更好。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-09-06 00:12回复

9.6 最终还是跑步和锻炼了。肚疼啊，晚上吃了不少，喝了不少，以后注意节制。继续坚持。

来自iPhone客户端3楼2016-09-07 00:31

9.7没跑步，肚子疼腿疼。明天晚上就不这样吃饭了。好好睡一觉。

来自iPhone客户端4楼2016-09-08 00:23

9.8跑很舒服，很爽的感觉晚上吃的路边摊。

来自iPhone客户端5楼2016-09-10 23:16

9.8没跑步，喝了好多酒，媳妇乱找事，暴打一顿才听话。

来自iPhone客户端6楼2016-09-10 23:17

9.10 睡醒下午1点半，下午吃了不少，拉了两顿。

来自iPhone客户端7楼2016-09-10 23:18

9.11 跑了15圈，其他什么都做了，一切安好。晚上不吃。

来自iPhone客户端8楼2016-09-11 20:32

9.12，没跑没吃。

来自iPhone客户端9楼2016-09-14 12:18

9.13没跑，喝了点酒，没吃，喝了很多饮料。

来自iPhone客户端10楼2016-09-14 12:18

9.14 没跑，喝了点酒。

来自iPhone客户端11楼2016-09-16 03:58

9.16 9.17 9.18都吃了。也都玩了，之后开始努力。10.12到128。我可以。

来自iPhone客户端13楼2016-09-19 23:37

9.19中午一顿，吃不完，鸡肉不太新鲜。

来自iPhone客户端14楼2016-09-19 23:37

9.20媳妇来大姨妈，中午吃了一顿。其他没有。

来自iPhone客户端15楼2016-09-21 09:46

9.21。中午鸡公煲，生菜就该生着吃。晚上吃了提子，142.5

来自iPhone客户端16楼2016-09-23 00:40

9.21 早上蜂蜜水，金桔没有玫瑰好喝，中午提子，晚上提子，总共10个左右吧。晚安。

来自iPhone客户端17楼2016-09-23 00:40

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

1 2 下一页尾页
20回复贴，共2页
，跳到页

<返回王玺吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴