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我是个胖子，练体育瘦了不少，但还是跑不快，体育成绩上不去

只看楼主收藏回复

是不是跟小腿粗有关啊，怎么瘦小腿？
来自iPhone客户端1楼2016-07-01 10:07回复
    有人吗
    来自iPhone客户端2楼2016-07-01 10:08
    收起回复
      有人吗
      来自iPhone客户端4楼2016-07-01 10:10
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        短跑还是长跑？
        来自Android客户端5楼2016-07-01 10:46
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          有人吗
          来自iPhone客户端8楼2016-07-01 14:57
          回复
            ？
            来自iPhone客户端9楼2016-07-01 14:57
            回复
              胖子跑跳差一点又没关系。
              来自iPhone客户端11楼2016-07-01 16:31
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                哈哈哈，我不知道，因为我也和你一样
                IP属地:重庆来自Android客户端12楼2016-07-01 23:38
                收起回复
                  练爆发力，把速度提上去，尽量不要慢跑
                  来自iPhone客户端15楼2016-07-02 13:28
                  收起回复
                    跟小腿有什么关系。。。。我小腿跟我大腿差不多粗，百米一样11秒2
                    IP属地:湖北来自iPhone客户端16楼2016-07-02 18:53
                    收起回复
                      求教怎么练爆发力 去健身房会不会好点
                      来自iPhone客户端17楼2016-07-02 22:34
                      回复
                        跑长跑，多做拉伸
                        来自Android客户端18楼2016-07-02 22:35
                        收起回复
                          没关系
                          来自Android客户端19楼2016-07-03 07:00
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