很多第一次【跑步吧】

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第一次跑十公里，第一次连着跑十天，100公里纪念一下！接下来该怎么做，继续吗？170、80kg，想减体重，尤其啤酒肚。

送TA礼物

IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2016-06-22 05:04回复

楼主太牛逼了，为了减肥加油吧

，我相信你可以的。

IP属地:美国

2楼2016-06-22 05:22

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你们都是晚上跑吗

IP属地:北京

来自Android客户端4楼2016-06-22 05:26

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该不该继续跑？感觉瘦不了

IP属地:江苏

9楼2016-06-22 09:54

注意休息，减肥是长期的过程，坚持跑下去。你可以交叉游泳，羽毛球那些

IP属地:广东

来自iPhone客户端10楼2016-06-22 10:12

建议跑休

来自iPhone客户端12楼2016-07-06 00:20

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