【图片】为自己开一贴【健身吧】

健身吧关注：3,444,644贴子：27,920,807

看看自己改变到底能坚持多久！热爱健身，却总坚持不下去！这次记录下。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-05-24 10:26回复

这些都是每项三十下，连续做下来算是一组，开始就是每天能坚持做一组！

来自Android客户端4楼2016-05-24 10:33

需要锻炼指导点我，一起健身哒~

IP属地:江苏

来自iPhone客户端6楼2016-05-24 10:34

第一天坚持，自己定的小小的目标……

来自Android青春福利版8楼2016-05-25 20:05

第二天已完成一组，全然有点少，最近肌肉酸痛还没适应过来，过几天好了在增加组数，加油，记得改变虽然是困难的，但是收获却是幸福的！

来自Android青春福利版9楼2016-05-26 19:44

加油吧坚持下去平时锻炼上有碰到不懂的可以加我Q

10楼2016-05-26 19:55

有关健身方面的问题可以找我！

11楼2016-06-06 15:19

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴