多久才能练成C罗这双腿的效果？专业的来说说【皇家马德里吧】

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1楼2016-05-19 21:51回复

就今天的训练图

2楼2016-05-19 21:51

4楼2016-05-19 21:52

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IP属地:浙江

来自Android客户端5楼2016-05-19 21:52

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来自Android客户端6楼2016-05-19 21:53

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这不仅仅是时间的问题，你需要专业的营养师，专业的私人教练，当然跟体质也有关系，所以别想了

来自iPhone客户端7楼2016-05-19 21:54

练健美的话吃药2，3年，不吃药10年

IP属地:美国

来自iPhone客户端8楼2016-05-19 21:55

难

IP属地:广东

来自Android客户端11楼2016-05-19 21:59

31年

来自iPhone客户端13楼2016-05-19 23:07

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