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为什么复吸者经不起香烟的诱惑？
真相在于：无论烟民用哪套疗法来戒烟，无论他是向外界寻求帮助，还是单纯依靠意志力，或者两者兼用，他们总是很容易再次掉进陷阱之中。这种事情太常见了！
一旦烟民们摆脱了烟瘾，他们就会想：“好，我解决了这个问题，那么接下来怎么办？”他们的生活恢复正常。但他们可能继续被烟草公司和其他烟民洗脑。尽管他们很高兴变成非烟民，但与烟民一起度假狂欢时，前烟民就会想：
“不对，狂欢的人应该是我，而不是他们。”前烟民忘记了这一点：烟民们之所以狂欢，并不是因为他们在吸烟，而是因为他们在度假，非烟民度假时也会很高兴。事实上，烟民可能根本没意识到自己在吸烟，否则他们就会感到不适和惭愧。他们想和前烟民一样，完全远离这个邪恶的梦魇。
一切都因抽烟，解脱只有戒烟。
戒烟是开天眼，戒断是受恩赐。
戒烟再久，也不是"原装"非吸烟者。
烟毒难尽，心瘾长在。
持戒复吸隔层纸，成废进退一念间。
警惕每一次，拒绝每一支，守住每一天。
复吸五问:是想抽？忍不住？
更难受？有用处？不后悔？
戒存于畏而毁于嬉。
惕惕而戒，骄兵必败。
视烟瘾为诤友，把持戒当修行。
戒烟是开天眼，戒断是受恩赐。
戒烟再久，也不是"原装"非吸烟者。
烟毒难尽，心瘾长在。
持戒复吸隔层纸，成废进退一念间。
警惕每一次，拒绝每一支，守住每一天。
复吸五问:是想抽？忍不住？
更难受？有用处？不后悔？
戒存于畏而毁于嬉。
惕惕而戒，骄兵必败。
视烟瘾为诤友，把持戒当修行。
说说烟草价值观
人总是用内心的标准去判断各种人事物的是非好坏，得出应当亲疏取舍、赞成反对的决定。
这些决定即体现了它们的价值性，那内心的标准即价值观。
…一戒友的爷爷（不识字的老农）说“吃烟没得意思”，这就是他的烟草价值观。
他戒烟了，就因为他真正形成了“没得意思”的吸烟价值判断。
正确的烟草价值观是什么？
概括说，烟草就是毒品，吸烟如吸毒。
若要细说，就要通过科学地客观地认识烟草，认识吸烟的染瘾、伤害人体的真相，认识所谓吸烟快感、乐趣、享受……的真相，从而在内心形成符合客观实际的，对烟草取舍价值的评判标准。
正确的烟草观是认知戒烟的核心，也是防止复吸的决定因素！
愿戒友们关注自己的烟草价值观！
人总是用内心的标准去判断各种人事物的是非好坏，得出应当亲疏取舍、赞成反对的决定。
这些决定即体现了它们的价值性，那内心的标准即价值观。
…一戒友的爷爷（不识字的老农）说“吃烟没得意思”，这就是他的烟草价值观。
他戒烟了，就因为他真正形成了“没得意思”的吸烟价值判断。
正确的烟草价值观是什么？
概括说，烟草就是毒品，吸烟如吸毒。
若要细说，就要通过科学地客观地认识烟草，认识吸烟的染瘾、伤害人体的真相，认识所谓吸烟快感、乐趣、享受……的真相，从而在内心形成符合客观实际的，对烟草取舍价值的评判标准。
正确的烟草观是认知戒烟的核心，也是防止复吸的决定因素！
愿戒友们关注自己的烟草价值观！
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