从日常生活起居平阴阳
饮食：阳虚者应尽量减少进食寒凉食物，增加补气健脾温热之品；阴虚者则尽量减少辛温燥热之品，增加滋阴润燥之品。
起居：阳虚者避免贪睡；阴虚者睡好子午觉。
运动：阳虚者以户外运动、无氧运动为主，锻炼心肺功能，循序渐进；阴虚者以有氧运动为主，避免大汗淋漓、恣情纵欲的运动。
情志：阳虚者多培养对事务的乐趣和参与感，可以鼓乐激荡士气；阴虚者多习练琴棋书画，喝茶放松。
配合保健食品平阴阳
除做到以上生活方面的合理调节以外，还可积极使用“阴虚组合”，如无限极推出的产品组合“基础组合+女/男仕口服液”。
无限极基础组合：增健口服液＋时臻胶囊＋钙片
男仕口服液以何首乌、巴戟天、枸杞子、核桃肉、金樱子、山萸肉及豆肽等，用科学方法精制而成，其中含有大量复合多糖、氨基酸。经测试，本品具有抗疲劳、耐缺氧和免疫调节作用，是使人精力充沛，强身健体的保健食品。女仕口服液是以黑木耳、茯苓、枸杞子、桑椹子、龙眼肉、薏苡仁、莲子、大枣及豆肽等原料，经科学方法精制而成，含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质、微量元素和免疫调节剂——复合多糖。经功能测试，具有延缓衰老和免疫调节的保健功能。

通过食用无限极“基础组合+女/男仕口服液”，调节人体各方面的生理机能，使机体各脏器功能达到阴阳平衡，让健康“对号入座”。