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最近浑身都疼

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来自Android客户端1楼2016-03-17 16:47回复


    来自Android客户端2楼2016-03-18 09:33
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      锻炼后肌肉有酸痛感是正常的 可以换其他部位锻炼 影响锻炼的话可以先休息 下次锻炼做好热身和拉伸 注意动作标准 不要过量锻炼 加油 健身上再有疑惑的可以加我好友


      3楼2016-03-18 09:39
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        :”迅哥儿,你忘了那金黄的圆月、碧绿的西瓜地、钢叉、项带银圈的少年了吗?”
        我会记住你的名字,哪怕我们没有故事
        ----来自'一键签到'iOS客户端


        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2016-03-18 09:40
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          想健身


          来自Android客户端6楼2016-03-19 09:41
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            我也全身疼


            来自iPhone客户端14楼2016-03-25 10:20
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