烟龄7年，每天的量也不大6、7根到半包，但感觉人的体质是比以前差了好些。最近老是😷感冒，上呼吸道感染，医生让我自己有数。别抽烟了。现在已经第四天不吸了，希望彻底戒掉。烟本身吸起来没什么快感了，最多的也就是个手势和习惯，希望和诸位吧友共勉
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