极简主义（Minimalism）以简单到极致为追求，感官上简约整洁，品味和思想上更有格调，是一种高阶的意识形态。它不仅是一种设计和艺术，也是一种哲学思想和生活方式。化繁为简，舍弃或简化价值不高的生活行为和物质。

极简主义是统一的理想，是一体的样式，是单一的信条。

极简主义是对真实的认识有一个抱负，在此之下产生了一个共同的标准，在这个共同的标准之下追求不同的风格；
极简主义是对真实的把握有一个构想，在此之下出现了一个基本的命题，在这个基本的命题之下追求不同的形式；
极简主义是对真实的利用有一个考虑，在此之下形成了一个一致的默契，在这个一致的默契之下追求不同的影响。
当我们彷徨时，矛盾时，失落时，着手开始化繁为简，保留自己所需，对占据物理空间与心理空间的物品和思想来一场“断舍离”的极简优化。
当我们处于困境中，不去抱怨不发牢骚，保持简简单单风轻云淡拈花一笑的从容与自信，踏踏实实，一步一步来，最终会离梦想越来越近。

在以数字和速度为衡量指标的今天，极简主义心态并非是远离尘嚣，并非是与世隔绝，并非消极懒惰，而是在纷纷扰扰匆匆忙忙生活中，简化快节奏生活带给我们的功利与烦躁，从而找到自然从容的心态。