情绪成年累月的积压，养成了暴躁不好好说话的习惯。
那如果，路上的车子可以相互沟通，传达我们的需求，情况会不会好一些，多一点体谅与谦让？
不会的。
阻碍我们有效沟通的不仅是无法交流，还有其它原因。

某些语言和表达方式的负面影响，虽然致力于满足某种愿望，却倾向于忽视人的感受和需要，以致彼此的疏远和伤害。这些语言和表达方式，被称为“异化的沟通方式”。
——《非暴力沟通》
今天我们的文章就来说说四种“异化的沟通方式”

道德评判是用道德标准来评判人，如果一个人的行为不符合我们的价值观；那他就被看作是不道德的或邪恶的。
人们学着以貌似客观的语言表达自己。一旦遇到不喜欢的人或不理解的事，就会想别人有什么不对。如果老师布置的作业我不想做，那他就“太过分了”。如果有人开车横冲到我前面，那他就是“混蛋”。同样的情况也发生在自己身上，要是达不到自己的期待，就会觉得自己有毛病。

在做“好”“坏“评判时，我们忽略了自己和他人的需要。因此，如果女友想多一些体贴，那她就“太粘人了”。可是，如果我想多一些体贴，那她“冷漠得像个木头“。如果同事更关心细节，他就是“有强迫症”。反之，如果我更在乎细节，他就是“粗心大意”。

诸如此类的评论暗含着我们的价值观及需要。不幸的是，以这样的方式提出主张，很可能会招来敌意，使我们的愿望更难得到满足。即使他们接受批评，作出让步，通常也不是心甘情愿的。或迟或早，我们将会发现对方不再那么友好。当然，他们也付出了代价。屈服于外部或内部的压力，很可能使他们心怀怨恨，并厌恶自己。

别人家的孩子让我们活在“无可奈何”的挫败感中。不知道他是怎么变得这样优秀的，更没办法变得和他一样优秀。唯一知道的只是我不如“别人家的孩子”。
然而，更可怕的是，比较燃起了仇恨，就像白雪公主里的后母一样，她无法欣赏美，而只想着毁灭美。在现实生活中，则只是一味自我欺骗。