太极拳本是自我修炼，无他！

不懂拳理乱弹琴，
那有严冬来争锋。
气血不畅身必僵，
酷似木偶来行拳。

不懂拳理乱弹琴，
血气不畅身必紧。
冬来严寒起波澜，
木偶打拳真不行。

楼主参加了一些拳友的集体活动，
对别人的指手画脚不懂装懂完全可以淡然处之。
说到底太极拳修炼是自我修炼，
我可以负责任地说外面成群结队打太极拳的大部分都是练的太极操，
就是那些登上全运会、奥运会的太极拳竞赛套路也都是太极操。
太极拳归根到底练的是“抟气至柔”。
如果对套路动作的规范很有兴趣，不妨去看看牛春明和董英杰的演示视频，
多看多想多比较多默习一定会大有益处。

无需纠结
唯有坚持
抟气至柔
日新月异

楼主好

兄弟姐妹情谊深，
以拳会友来养生。
拳场不见群里聚，
谈拳闻道乐消遥。