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【美食教程】韭菜煎饼子

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主料
面粉500g
韭菜300g
鸡蛋200g
虾米50g
辅料
油,盐,香油,五香粉 适量


IP属地:新疆1楼2015-10-27 14:13回复
    1.材料:韭菜 精盐 五香粉 面粉鸡蛋 香油 清油 虾米

    2.先把韭菜摘洗干净,沥干水 虾米洗净 2 把韭菜、切成碎末,鸡蛋打散入锅用清油炒熟切成碎末 3 把韭菜 虾米鸡蛋放入盆中,加五香粉鸡精,香油拌均匀,盐要在最后要包韭菜盒子的时候再放,就不会出很多汤了。营养也不流失,切不可在鸡蛋没有凉透的时候就放入韭菜,这样韭菜就打蔫了。

    3.面粉加开水和成光滑的面团,盖上保鲜膜静置半个小时

    4.醒好的面团之后的步骤就和包饺子差不多了,切开,搓成长条,擀面皮。但面剂子要适当的大点,面皮也比饺子皮要厚很多。皮中加馅包好盒子
    5.锅中滴入几滴清油,等到油温5成热左右,下入韭菜盒子。

    6.小火慢煎,直至一面金黄后翻面。韭菜盒子煎到两面金黄即可出锅,不必等待太久,以免韭菜在锅中就下汤。面皮是烫面很容易熟的

    7.趁热咬上一口,鲜嫩、香喷喷的,吃着不肥腻,韭香脆嫩,口感很好。

    8.韭菜鸡蛋饼材料:面粉,韭菜馅,鸡蛋

    9.把面调成厚面糊,再加入一个鸡蛋

    10.把剩下的韭菜馅,一起加入

    11.拌均匀,平底锅加少许油烧热,倒入厚面糊
    12.等面糊成饼型,来回摇晃,翻面煎到两面金黄即好

    13.韭菜香嫩,饼柔韧
    小贴士
    小火慢煎,直至一面金黄后翻面。韭菜盒子煎到两面金黄即可出锅,不必等待太久,以免韭菜在锅中就下汤。面皮是烫面很容易熟的
    鸡蛋饼加少许的盐,要喜欢淡的,就不加了。


    IP属地:新疆2楼2015-10-27 14:14
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