(1)宜：多吃些豆制品，蔬菜、水 果、牛、羊肉、红枣、墨鱼、桃仁 等；也可服蜂乳或蜂皇浆，开水冲 服；多喝牛奶，多吃鱼、猪皮、蔬 菜、莲子、黑木耳、山药、大枣、百 合、黄豆、赤豆、黑豆、绿豆、慧 米、玉米、杏仁、阿胶、红薯、麦片等食物。
(2)忌：勿过食酸涩之品。