有没有人看完啊

休养呗

那是啥

千万别沉啊！汪汪汪。

跟我一同学一模一样

在医院养了快一年了

不过看你情况比他轻一些，根据好的快一些

嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯

半月板不知道是啥但是肯定很痛吧，蹲下站起时膝盖骨都会扭住是吗？
　　　--展现真正姿态！同调～永动黄金心

打个电话问问罗斯

半月板是撕裂吗？ 治疗什么的我不懂我就知道最少休息四个星期 看严重不严重

我想起了吃猪骨头的时候，中间那层白白的软骨

三年前装逼穿AF1打球，一次落地没站稳左膝盖扭了，伤到了半月板，比轻微撕裂严重一点点。两个月才能正常走路，半年基本正常，十个月做运动才能放得开。
如果不是很严重，不是必须做手术那种自己休息好就行。走路都不行的话，手术不能拖。
现在自己的膝盖做剧烈运动也没什么问题，只是弯到某个角度会有稍稍的不适感，不过不影响。
伤好了以后运动保护要到位，球鞋尽量底盘低一点，支撑性要好。