腹肌撕裂者吧 关注:194,543贴子:831,680
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练了两天,腹肌只有微微一点酸痛感,但是两条腿却很酸是什么问题

只看楼主收藏回复

会不会是动作不标准还是什么,我是跟着视频做的


IP属地:广东1楼2015-02-08 23:38回复
    我第一次昨晚还脖子疼,现在那都不疼了


    来自Android客户端2楼2015-02-09 00:14
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      坚持到底!!


      3楼2015-02-09 10:43
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